先日夏バテしないためにもウナギを食べてきました＾＾
暑いとバテバテです＞＜
そんなウナギですが、
髪の毛にいい食べ物としてビタミンＥでウナギがあげられます＾＾
ビタミンＥは血行を良くする働きがあります。
多く含まれている食べ物は、ウナギ以外に、ごま、アーモンドなどです。
多く含まれている食べ物は、ウナギ以外に、ごま、アーモンドなどです。
今年の土用の丑の日はいつか僕は知らないですが、
ウナギを食べて夏を乗り越えつつ、髪の毛にも働きよくしましょう♪
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