ダイエットを始めて4ヶ月余り。米もパンも絶っていますが、甘い物は何の制限もしていません。甘いものの制限も無しに、体重が減り始めたのは初めてです。結局、甘いものは止められそうにありません。酒もタバコも一切口にしない僕にとって、コーヒーと甘いものだけが嗜好品だから、だと思います。それに比べたら、米もパンもなんとなく食べていただけですし、うどん以外の麺類には興味も無かったので、食べ無ければ食べ無いで、大

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